Kaip išmokti gyventi taikoje su savimi ir supančiu pasauliu, nepildant vien kitų žmonių lūkesčių bei reikalavimų? Kaip pagaliau leisti sau būti ta, kas esi – su visais netobulumais ir trūkumais.

 

Šis kursas skirtas moterims, kurios pavargo nuolat klausytis, ką kiti galvoja apie jas ir jų sprendimus. Moterims, kurioms nusibodo jaustis taip, lyg su jomis būtų „kažkas negerai“.
Moterims, kurios nebenori trypčioti vietoje ir laukti pritarimo iš kitų.
 
Kurse pateiksiu konkrečias metodikas, patikrintas ir veikiančias praktikas. Taigi, kviečiu jungtis į mano autorinį, išsamų kursą, kurio metu apjungsime naujausią teoriją, praktikas bei „namų darbus“, kuriuos atliksime kartu.
✔️Kurse išmoksime eliminuoti išsigalvotas pretenzijas ir nereikalingus apmąstymus.
✔️Atrasime daugiau laisvės bei spontaniškumo.
✔️Užkursime vidinę ugnį, kad atsirastų daugiau energijos, kuri leis nuversti kalnus ir įkopti į neįveikiamas viršukalnes.
Tu gali padovanoti sau tokią laisvę ir jėgą jau šiandien! Ir visiems laikams! 

ŠIAME KURSE SUŽINOSITE:

 – ATRASITE. Išanalizuosite savo AŠ koncepciją ir identifikuosite tas dalis, iš kurių kyla trūkumo, nepasitenkinimo savimi pojūtis. Sužinosite sveikos AŠ koncepcijos požymius ir gausite konkrečius metodus, kaip tvarkytis su tais aspektais, kurie jums kenkia.
PRIIMSITE. Paprastų ir efektyvių metodų-pratimų pagalba priimsite kiekvieną savo „trūkumą“, leisite sau būti ta, kas esate, turėsite mažiau pretenzijų tiek sau, tiek ir šalia esantiems. Išmoksite daug greičiau išeiti iš slegiančių emocinių būsenų ir jausitės gerokai tvirčiau.
ATLEISITE. Atleisite sau už visą praeitį ir savo netobulumus, paleisite visas kaltes, suprasite, kad jūsų gyvenime nėra klaidų, pradėsite labiau pasitikėti savimi ir savo pasirinkimu. Būsite drąsesnė ir dugiau nuveiksite savo bei kitų žmonių labui.
PRIPAŽINSITE. Aiškiai pamatysite, kokią dalį savęs atmetate ir suvoksite, kad ji taip pat gali būti naudinga. Pripažinusios tas savo savybes, kurias neigiate, jūs pasijusite tvirčiau ir jums mažiau įtakos turės kitų žmonių nuomonė. Jūs pasijusite laisvesnės santykiuose, negriaudamos jų.
SUSTIPRINSITE. Identifikuosite savo poliariškumus, kurie verčia jus mėtytis iš kraštutinumo į kraštutinumą. Suvoksite tas savo dalis, kurioms kažkada pasakėte NE. Susijungsite su savo visuma ir pažadinsite vidinę galią. Sustiprinsite vidinę atramą ir pradėsite labiau pasikliauti savimi.
SUSIJUNGSITE. Atliksite UNIKALIĄ praktiką, padėsiančią susijungti su savo prigimtine jėga ir suvokti, kas jūs esate iš tikrųjų.

Štai, ką jūs gausite prisijungę prie DRĄSIOS MOTERS SAVIVERTĖS IR PASITIKĖJIMO PROGRAMOS:

  1. Profesionalų ir interaktyvų VIDEO turinį (tiks žiūrėti kompiuteryje, televizoriuje arba telefone).
  2. 130 + 180 minučių (daugiau nei 5 val.) trukmės VIDEO medžiagą. Tai praktinis įrankis, kurį galėsite naudoti kada panorėsite. Prisijungimas prie kurso medžiagos galios 6 mėnesius, kad galėtumėt įsigilinti ir pakartoti svarbiausius video ir praktikas.
  3. ​Papildomą  180 min trukmės kursą “Kaip išsivaduoti iš aukos pozicijos ir tapti savo gyvenimo Autoriumi?”, kuriame suvoksite, kaip nutraukti “užburtą” aukos ir savigailos ratą ir susipažinsite su praktika, padėsiančia sugrįžti į autorystės būseną.
  4. ​Savaitines praktines užduotis (namų darbus), pratimus, skirtus atrasti ir pakeisti ribojančias nuostatas (įsitikinimus).
  5. ​​Meditacijas skirtas atpalaiduoti nuo svetimų norų ir kitų žmonių mums daromų įtakų.
  6. ​​​Konkrečius praktinius patarimus pasitikėjimui auginti: užteks skirti keliasdešimt minučių per dieną.
  7. Klausimų ir atsakymų sesijas uždaroje facebook grupėje. Jūsų asmeninius klausimus spręsime seminaro metu arba individualiai el. paštu.
  8. ​Nuolatinį palaikymą ir praktines užduotis. Jos padės didinti pasitikėjimą, meilę sau, padės suvaldyti perdėtą savikritiką ir formuoti adekvačias nuostatas.

Atsiliepimai

Atsiliepimų dar nėra.

Būkite pirmas aprašęs “Drąsios moters savivertės ir pasitikėjimo programa (Ilona Tamošiūnienė)”

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *